De nombreuses personnes commettent des erreurs dans leur routine d’hygiène intime sans s’en rendre compte, ce qui peut entraîner des infections, des irritations ou un déséquilibre de la flore intime. Cet article met en lumière les pratiques les plus fréquentes à éviter, comme l’usage excessif de savons agressifs, les douches vaginales, le port de sous-vêtements inadaptés ou encore une mauvaise gestion de l’hygiène menstruelle. Il propose également des conseils pratiques pour adopter une routine douce et respectueuse, afin de préserver l’équilibre naturel de la zone intime et prévenir les désagréments.

Découvrez les erreurs les plus courantes et adoptez les bons gestes pour préserver votre équilibre intime en toute simplicité !